anonymous

جديد :ياباني "صبور" يتجول مع سلحفاته الأليفة في شوارع طوكيو


ربما يكون هذا المسن الياباني هو الأكثر "صبرا" بين مالكي الحيوانات الأليفة في العالم، فقد شوهد في العاصمة طوكيو عدة مرات يتجول مع سلحفاته الإفريقية الضخمة.

وبحسب موقع "روكيت نيوز 24" الياباني، فقد رصد سكان أحد أحياء طوكيو مؤخرا هذا الرجل يمشي مع سلحفاته، على الرغم من سرعتها البطيئة جدا، لعدة ساعات، كما يفعل أصحاب الحيوانات الأليفة مثل الكلاب والقطط.

وأشار الموقع، الذي لم يكشف عن هوية الرجل، إلى أنه بالحكم من خلال حجم السلحفاة، فربما يكون هذا "الثنائي الغامض" معا منذ فترة طويلة، ويبدو أن علاقتهما "وطيدة"، فالسلحفاة لا تبتعد عنه، وتحاول البقاء بجانبه دائما.

جديد :هل سمعت بهدا جبل الثور


جبل غار ثور هو جبل يقع جنوب مكة يبلغ ارتفاع قمته 728 متراً. ويمتد من الشمال إلى الجنوب على مسافة 4123 متراً ومن الشرق إلى الغرب على مسافة 4000 متر تقريباً.
نبذة 
من تسمية جبل ثور إشتُق اسم الغار، غار ثور الذي مكث فيه الرسول محمد بن عبد الله وأبو بكر الصديق ثلاث ليلِ أثناء هجرته إلى المدينة المنورة. وفي أثناء وجودهما في الغار جاءت قريش تبحث عنهما، حتى وقفت على فم الغار، إلا أن الله ردها بفضله وقدرته، يقول أبو بكر رضي الله عنه: لو أن أحدهم نظر إلى قدميه لأبصرنا تحت قدميه . فقال له النبي صلى الله عليه وسلم : ( يا أبا بكر ما ظنك باثنين الله ثالثهما ) رواه البخاري و مسلم . وقد ذكر الله تعالى هذا الحادثة في كتابه فقال سبحانه: { إلا تنصروه فقد نصره الله إذ أخرجه الذين كفروا ثاني اثنين إذ هما في الغار إذ يقول لصاحبه لا تحزن إن الله معنا فأنزل الله سكينته عليه وأيده بجنود لم تروها وجعل كلمة الذين كفروا السفلى وكلمة الله هي العليا والله عزيز حكيم } (التوبة:40) .

الموقع
ويقع غار ثور على بعد نحو أربعة كيلو مترات عن مكة المكرمة في الجهة الجنوبية من المسجد الحرام، وارتفاعه نحو 748 م من سطح البحر، وهو عبارة عن صخرة مجوفة ارتفاعها 1.25م، وله فتحتان فتحة في جهة الغرب وهي التي دخل منها النبي صلى الله عليه وسلم و أبو بكر رضي الله عنه وفتحة من جهة الشرق




حصريا وقبل فوات الأوان تطبيق :Anonymous # beIN SPORTS #


|| الصلاة و السلام على أشرف المرسليـن ‘
|| الحمد لله وحده نحمده و نشكره و نستعينه و نستغفره و نعود بالله من شرور أنفسنا و || من سيئات أعمالنا ‘ ~
||من يهده الله فلا مظل له و من يظلل فلن تجد له ولياً مرشدا ‘ ~
|| و أشهد ألا إله إلا الله وحده لا شريك له و أن محمداً عبده و رسوله صلى الله عليه و سلم ‘ ~
|| وعلى آله و صحبه أجمعين و من تبعهم بإحسان إلى يوم الدين ‘ ~
|| ربنا لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الخبير ‘ ~
|| ربنا لا فهم لنا إلا ما فهمتنا إنك أنت الجواد الكريم ‘ ~
|| ربي اشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ‘ ~
|| أما بعد ‘ ~
|| فإن أصدق الحديث كتاب الله تعالى و خير الهدي هديُ سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم ‘ ~
|| و شر الأمور محدثاتها و كل محدثة بدعة و كل بدعة ضلالة و كل ضلالة في النار ‘ ~
|| فاللهم أجرنا و قنا عذابها برحمتك يا أرحم الراحمين ‘ ~
|| أما بعد ‘ ~
يستعمل على هاتفك من أجل مشاهدة المباريات كرة القدم والأخبار الرياضية وأحب أن أنوه الى أنه يشتغل بالأنترنات 
وهـــد التطبيق موجود على منصة أو موقع الشهير  الموقع google play  ،ويمكن تحميله من هنا


وصف التطبيق 
Accueil
Populaires
Nouveautés
Cover art
beIN SPORTS
43 233
beIN SPORTS (MENA) Sports
Vous ne disposez d'aucun appareil.
Achats via l'application proposés
beIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnailbeIN SPORTS - screenshot thumbnail
Traduire la description en Français à l'aide de Google Traduction ?
Catch up for free with the latest sports news with beIN SPORTS App. Watch Live your favorite sports events and follow the greatest moments in sports anywhere and anytime
- 2 free to air live channels available
- Exclusive videos and photos coverage with highlights on the best moments, top goals and interviews.
- New articles written daily by our journalists to keep you updated about the latest sports news.
- Breaking news and notifications on all important live events
- Football Match Centre. Follow the match progress from your App. Get the team players, all live events of the match or only follow the main events. Access to the match statistics and history. Don’t miss any result!
- TV schedule will allow you to plan what to watch for a week ahead on all our channels.

مختصر الوصف 
مجانا مع أحدث الأخبار الرياضية مع بي إن سبورت التطبيقات. مشاهدة بث مباشر الأحداث الرياضية المفضلة لديك واتبع أعظم اللحظات في مجال الرياضة في أي مكان وزمان- 2 مجانا على الهواء قنوات الحية المتاحة- أشرطة الفيديو والصور الحصرية التغطية يسلط الضوء على أفضل لحظات، والأهداف العليا والمقابلات.- مقالات جديدة مكتوبة يوميا من قبل الصحفيين جهدنا لتبقي لكم تحديث عن آخر الأخبار الرياضية.- يكسر أخبار والإخطارات على جميع الأحداث الحية الهامة- مركز كرة القدم المباراة. متابعة التقدم المحرز مباراة من التطبيقات الخاصة بك. الحصول على لاعبي الفريق، وكلها أحداث حية للمباراة أو فقط متابعة الأحداث الرئيسية. الوصول إلى الإحصاءات والتاريخ المباراة. لا تفوت أي نتيجة!- الجدول الزمني TV سوف يسمح لك لخطة ما لمشاهدة لمدة أسبوع قبل على جميع قنواتنا.

أٺمنےٰ لگم ٺحـميل مۋفق ۋمشاهدة ممٺعـۃ ,،

گل ما أرج‘ـۋه منگم أحـبٺي أن لا ٺلهيگم الح‘ـلقـۃ عن الصلۋاٺ المفرۋضـۃ

. •~ ۋطاعـۃ اللـہ ٺعالےٰ ۋأيضاً لآ ٺنسۋ الدعاء لآخۋانگم المسٺضعفين في سۋريا 

ۋالعراق ۋ فلسطين ۋمصر ۋبۋرما ۋباقي الدۋل المسٺضعفـۃ الٺي هي بأمس الح‘ـاجـۃ

لدعائگم فدعۋة من القلب قد ٺگۋن گفيلـۃ برفع البلاء عنهم ~

نلٺقي في الح‘ـلقـۃ القادمـۃ إن شاء اللـہ الےٰ ذلگ الۋقٺ أعٺنۋ بأنفسگم أح‘ـبٺي 

ۋالسلام عليگم ۋرحـمـۃ اللـہ ۋبرگاٺـۃُ .



أقدم لكم أفضل القنوات على اليوتوب لتعلم المعلوماتية والأمن المعلوماتية والبرمجة


أمن المعلومات

مع تطور التكنولوجيا ووسائل تخزين المعلومات وتبادلها بطرق مختلفة أو ما يسمى نقل البيانات عبر الشبكة من موقع لاخر أصبح النظر إلى أمن تلك البيانات والمعلومات بشكل مهم للغاية. يمكن تعريف أمن المعلومات بأنه العلم الذي يعمل على توفير الحماية للمعلومات من المخاطر التي تهددها أو الاعتداء عليها وذلك من خلال توفير الأدوات والوسائل اللازم توفيرها لحماية المعلومات من المخاطر الداخلية أو الخارجية. المعايير والإجراءات المتخذة لمنع وصول المعلومات إلى أيدي أشخاص غير مخولين عبر الاتصالات ولضمان أصالة وصحة هذه الاتصالات ..

إن حماية المعلومات هو أمر قديم ولكن بدأ استخدامه بشكل فعلي منذ بدايات التطور التكنولوجيا ويرتكز أمن المعلومات إلى:-
  • أنظمة حماية نظم التشغيل
  • أنظمة حماية البرامج والتطبيقات.
  • أنظمة حماية قواعد البيانات.
  • أنظمة حماية الولوج أو الدخول إلى الأنظمة.
ملاحظة :
لتعلم الحماية والأمن المعلوماتية والحفاض على الخصوصية وحماية خاصة الأجهزة الضخمة والسرفرات وحتى الاجهزة العادية
في البيوت ولنقوم بذلك لبدا من أن نقوم باختبار أختراق والدي هو نفس العمليات التي يقوم بها الهاكر الغير الاخلاقي.
لكن نحن قد نسمي أنفسنا بالهاكر الأخلاقي . وهدا أختبار الأختراق يقوم على أجهزة وأنظمة التي خصصناها من أجل الأختبار
وفائدة دلك هو الكشف عن النقاط الضعف والتدرب على ملكيتنا الخاصة .
نقدم لكم أهم القنوات في اليوتوب التي هي مفيد جد
iSecur1tycommunity
هده القناة جد مفيدة والتي تعتبر أكبر مصدر لتعلم الأمن والحماية وادارة الأجهزة والسرفرات والكشف عن الثغرات والوصول الى الإحتراف ولكن يجب عليك الإهتمام والفهم أي لا عليك بالنقل فقط ،ويجب عليك التطبيق لكن في مختبرك الدي تقوم بإنشائه من أجل التدرب فيه ، وتوجد في القناة كذلك دروس عن البرمجة التي تستوجب على المبتدء تعلمها ليكون له طريق للأحتراف وفي هده القناة تعتمد على أنظمة لينكس التي هي السبيل في الأمن المعلوماتي .
مجتمع الأمن المعلوماتي
هده القناة نفس القناة التي قبلها والتي تعتمد على الينكس خاصة الميتاسبلويت في إختبار الإختراق وكذلك شروحات منوعة والأندرويد وما يخصه من أمور كثيرة و الهندسة الإجتماعية وأمور غير دلك 
.قناة المحترف | Almohtarif channel
المحترف عبارة عن قناة ضخمة تضم عدد كبير من الفيديوهات المصورة عن طريق حلقات متسلسلة نتطرق فيها إلى مختلف المواضيع التقنية القريبة من الشباب العربي ، قناةالمحترف تأسست سنة 2010 حيث تستقطب الآن عدد كبير من الزوار من كافة ربوع الوطن العربي ، مقرها الرئيسي بالمغرب مدير ها امين رغيب حاصلة على جائزة افضل مدونة مغربية لسنة 2012 / 2013 ومصنفة ضمن افضل 10 مدونات عربية حسب المركز الدولي للصحفيين ICFJ سنة 2013 وحاصلة على الجائزة الفضية من يوتوب (اول قناة مغربية وعربية تحصل على هذه الجائزة من يوتوب )
هي عبارة عن قناة ليست ضخمة بالمشتركين لكن جد مفيد من شروحات البرامج وتساعدك على تحطي الأمور العادية 
ودروس برمجة خاصة في لغة البرمجة #c
عرب جنو/لينكس arabgnulinux.org كدلك هده قناة مختصت في مجال لينيكس وكل مايدور حو الينكس من عمليات مطورة وغير معقدة في نفس الامر لكن عليكبتركيز جيد وعليك بالتطبيق .


أٺمنےٰ لگم ٺحـميل مۋفق ۋمشاهدة ممٺعـۃ ,،

گل ما أرج‘ـۋه منگم أحـبٺي أن لا ٺلهيگم الح‘ـلقـۃ عن الصلۋاٺ المفرۋضـۃ

. •~ ۋطاعـۃ اللـہ ٺعالےٰ ۋأيضاً لآ ٺنسۋ الدعاء لآخۋانگم المسٺضعفين في سۋريا 

ۋالعراق ۋ فلسطين ۋمصر ۋبۋرما ۋباقي الدۋل المسٺضعفـۃ الٺي هي بأمس الح‘ـاجـۃ

لدعائگم فدعۋة من القلب قد ٺگۋن گفيلـۃ برفع البلاء عنهم ~

نلٺقي في الح‘ـلقـۃ القادمـۃ إن شاء اللـہ الےٰ ذلگ الۋقٺ أعٺنۋ بأنفسگم أح‘ـبٺي 

ۋالسلام عليگم ۋرحـمـۃ اللـہ ۋبرگاٺـۃُ .






















































هل سمعت عن الأغدية معدلة وراثيا






أغذيه المعدلة وراثيا (بالإنجليزية: Genetically modified food)
هي الأطعمة المشتقة من الكائنات المعدلة وراثيا. وقد أدخلت بعض التغييرات الي الحمض النووي للكائنات المعدلة وراثيا عن طريق الهندسة الوراثيه، على عكس الكائنات الغذائية المماثلة التي تم تعديلها من أسلافها البرية من خلال التربية الانتقائية (تربية النبات وتربية الحيوان) أو تربية الطفرات. قد طرحت الأغذيه المعدله وراثيا لأول مرة في السوق في وقت مبكر 1990s. وعادة ما تكون الأغذية المعدلة وراثيا منتجات نباتية معدلة وراثيا : فول الصويا والذرة والكانولا، وزيت بذور القطن، ولكن المنتجات الحيوانية قد تم تطويرها. على سبيل المثال، في عام 2006 تم تعديل خنزير هندسيا لإنتاج الاحماض الدهنية أوميغا 3 من خلال التعبير عن الجينات والذي يكون إنتاجه مثيرا للجدل. كما توصل الباحثون إلى تطوير سلالة معدلة وراثيا من الخنازير التي تكون قدرتها على امتصاص الفوسفور المصنع أكثر كفاءة، ونتيجة لذلك انخفض محتوى الفوسفور من السماد بمقدار 60 ٪.
اعترض النقاد على الأغذية المعدلة وراثيا لعدة أسباب، بما في ذلك ادراك امان الانسجه، المخاوف البيئية، والاهتمامات الاقتصادية التي يثيرها الواقع أن هذه الكائنات الحية تخضع لقانون الملكية الفكرية.
يختلف الغذاء المعدل وراثيا عن الغذاء الطبيعي في إضافة ى جينات من أنواع أخرى من النباتات والحيوانات أو البكتيريا. هذه العملية غالبا ما تتم عن طريق اقحام الجينات، مما يؤدي إلى تغيير في الخصائص الوراثية. تؤدي تقنية الجينات المعدلة جينيا على زيادة قدرة النباتات على تحمل البرد مثلا أو زيادة مقاومتها للمبيدات الحشرية أو بجعلها تفرز سموم خاصة لمواجهة الحشرات.

التاريخ وقت ظهورها:
ظهرت الأغذية المعدلة جينياً لأول مرة في الأسواق عام 1996 وكان من بين هذه الأغذية فول الصويا والذرة وزيت الشلجم والأرز وزيت بذرة القطن. ثم دخلت العديد من هذه المنتجات إلى الأسواق العربية كفاكهة وخضروات مميزة الشكل غير تقليدية.

 بعض الأغذية المعدلة وراثياً:

لتفاح العنبي (grapple)
هي فاكهة تشبه التفاح ولها نفس حجمه ولكن مع قوام عنبي, وهذه الفاكهة خليط في الطعم بين التفاح والعنب وبها كمية كبيرة من فيتامين ج. وتشتهر في الأسواق أيضاً باسم تفاح فوجي.
المشمش البرقوقي (pluot)
فاكهة خليط بين المشمش والبرقوق وقد انتجها عالم البيولوجيا الأمريكي الشهير فلويد زيجر في تسعينيات القرن الماضي. وتحتوي على 70% من صفات البرقوق و 30% من صفات المشمش. ولها حلاوة شديدة. وتعرف في أمريكا باسم بيض الديناصور وتحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ج.
يوسفي الجريب فروت (tangelo)
عبارة عن مزيج من يوسفي دانسي مع جريب فروت دنكان وهي فاكهة عصيرية وتحتوي على كمية قليلة من البذور خلافاً لليوسفي الطبيعي. وغنية بفيتامين ج. وتمتاز بطعم لاذع.
 فوائـده‎
    ـ يمكن حل مشكلة نقص الطعام في العالم عن طريق إنتاج محاصيل تنمو في أي تربة (مالحة، صحراوية، مائية).
     ـ يمكن إنتاج محاصيل مقاومة للجفاف أو الملوحة أو محاصيل تستخدم النيتروجين والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة في البيئة    بفعالية، وبالتالي سوف يكون متاحاً نوع من السلالات النباتية ذات الفعالية الجيدة.
   ـ يمكن تطوير محاصيل مقاومة للحشرات والتقليل من استخدام مبيد الأعشاب لتحسين نوعية المحاصيل الناتجة.
    ـ كما أن تطوير أطعمة مصممة لتحتوي على أنواع مختلفة من العناصر الغذائية، بدلا من الحصول على هذه العناصر الغذائية من عدة مصادر سوف يحسن بالطبع من الحالة الغذائية للأفراد.
      ـ كما ان تطوير محاصيل مقاومة للتجمد، أو مقاومة للأمراض، أو مقاومة للفيضانات سوف يحسن من نوعية المحاصيل الناتجة.
 مخاطره :
  • تزيد فرص حدوث السرطان وخصوصا سرطان الثدي في الانسان بسبب ان النباتات تطور مواد سامه بعد العبث بها وراثيا .
  • تزيد تراكم السموم في جسم الانسان بعد فتره طويله من تناولها .
  • تؤدي الى امراض او تساهم في تسبيب امراض لايصاب بها الانسان اللذي يتناولها.
  • اثبتت التجارب على الفئران اللتي تناولت الصويا المعدله وراثيا انها ادت الى نزيف معدي في الفئران بعد ان تناولتها .
  • اضعاف القيمة الغذائيه للمواد المعدله وراثيا .
  • مشاكل خصوبه لدى الرجال






هل يمكننا أن نستعمل Internet Explorer



Internet Explorer
أنه يعتبر من المتصفحات التى تستعمل على أنظمة التشغيل الويندوز و لينكس والماك.......في الولوج الى المواقع أو بصفة عامة
الى العالم الافتراضي والتعامل معها و القيام بما تريد.

في هدا الموضوع انشاء الله أن نجيب عن التساؤل وهو في استعمال أنترنات اكسبلور 
اننا ننصح وفي نفس الوقت نجيب بالرأي الصحيح والمنطقي والدي يضمن لك الحماية قد نقول عنها مطلقة في حالة وجود
برنامج حماية قوي .

الجواب هوا 
أن من الأفضل عـــــــدم استعمال المتصفح أنترنات إكسبلور 

لأنه معرض الى الكثير من الثغرات 

وتوجد ثغرة تباع الأن في موقع الدي به  الثغرات التي  تباع وتشترى وهناك ماهي مجانية 
ومن بين هده الثغرات التي تعتر ض المستخدم الأنترنات خاصة في متصفح انترنت اكسبلور هده التغرة 

Internet Explorer 11 Remote Code Execution 0day Exploit

الإصدارات المتأثرة
Internet Explorer 11
العنوان الكامل
تاريخ الإضافة
الصنف
المنصة
تم التحقق
السعر

5 000
الخطر
[
Security 
الوصف الثغرة
 The target of the attack focuses on IE 11 with Adobe Flash Player, on which the rest of the attack is coordinated. The security bug is a bug in use after free (use-after-free) that gives the attacker direct access to memory in an arbitrary direction, a corrupt file using Adobe Flash. Use-after-free vulnerability in Microsoft Internet Explorer 11 allows remote attackers to execute arbitrary code via vectors involving Adobe Flash Player (14.0.0.179 , 15.0.0.152) , Exploit tested on: Windows 7 SP1 , Windows 8 , Windows 8.1

نصيحة 
أن لا تستعمله 
ويمكنك أستعمال متصفحات غيره هناك الكثير من المتصفحات مثل الموزيلا و السبارك  وقوقل كروم .... الح

   








الفيتامينات المميزة التى تحارب الشيخوخة


الفيتامينات 
هي مركبات عضوية مهمة للكائن الحي بمثابة مغذيات حيوية بكميات محدودة.[1] وتسمى المركبات الكيميائية العضوية بفيتامين عند صعوبة تصنيعها بكميات كافية عن طريق الكائن الحي، ويجب الحصول عليها من الغذاء. وبالتالي فان المصطلح يعتمد على الظرف وعلى كائن حي معين. على سبيل المثال، حمض الاسكوربيك (فيتامين C) يعتبر فيتامين للبشر، ولكن ليس لمعظم الحيوانات الأخرى، وهناك حاجة لتواجد البيوتين وفيتامين D في النظام الغذائي للإنسان فقط في ظروف معينة. المكملات الغذائية مهمة لعلاج بعض المشاكل الصحية إلا انه هناك أدلة قليلة على فائدتها لمن يستخدمها من الأصحاء. ومن المتفق عليه ،فان مصطلح فيتامين لا يشمل المواد الغذائية الأساسية الأخرى مثل المعادن، الأحماض الدهنية الأساسية (en)‏، والأحماض الأمينية الأساسية (التي يجب أن تكون كمياتها في الغذاء أكبر من الفيتامينات).[2] في الوقت الحاضر يوجد ثلاثة عشر نوعا من الفيتامينات معترف بها 
 عالميا. 
 الشيخوخة 
هي حالة طبيعية تحدث للإنسان عند التقدم بالعمر وتتميز بظهور التجاعيد على البشرة وبقع العمر الداكنة والخطوط الرفيعة وتصبغ البشرة وترهل البشرة وغيرها من الأعراض الأخرى.
ولا يمكن لأحد أن يوقف هذا التطور الطبيعي والشيخوخة، ولكن من الممكن ان يتم إبطاء عملية الشيخوخة بشكل كبير والتخفيف من أعراضها عن طريق تناول بعض الفيتامينات الضرورية للحفاظ على شباب البشرة وتأخير الشيخوخة. ومن أهم هذه الفيتامينات هي:

فيتامين c



إن فيتامين سي لا يقوم فقط بتفتيح البشرة بشكل كبير بل هو أيضاً من الفيتامينات المضادة للأكسدة الفعالة التي تقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة. كما أن فيتامين سي غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من البقع. علاوة على ذلك فإن لفيتامين سي دور في تنظيم انتاج الميلانين في جسم الإنسان وهو يحفز انتاج الكولجين في البشرة. والكولجين يعمل على إصلاح الخلل في البشرة وإعادة مرونة البشرة ونضارتها. لذلك يجب أن يتم إدخال فيتامين سي للنظام الغذائي فهو يعمل على تفيح البشرة وزيادة شبابها ويجعلها خالية من البقع.
فيتامين E


إن فيتامين E هو فيتامين الجمال الذي يزيد من الجمال بشكل كبير ومن الممكن إذا تم مزجه مع فيتامين سي أن يساعد بشكل كبير في حماية البشرة من الضرر الحاصل بسبب أشعة الشمس, لأن الشمس تحدث أضرار في طبقات الكولجين وانتاج الميلانين في البشرة مما يترك البشرة باهتة وجافة ومتقشرة وغامقة ومسنة. كما أن فإن فيتامين E يساعد في ترطيب البشرة وزيادة شبابها والتخفيف من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة والتصبغات وهذا السبب وراء وضع فيتامين E في أغلب الكريمات المضادة للتجاعيد والكريمات الليلية.

فيتامين A


إن فيتامين A لا يحسن فقط صحة العينين بل هو أيضاً يحسن من صحة البشرة بشكل كبير ويزيد من شبابها. فالكاروتين  وهو المادة الفعالة في هذا الفيتامين يحسن الدورة الدموية ويمد أنسجة البشرة بالأكسجين الضروري واللازم حيث يعمل الأكسجين على تحفيز انتاج الكولجين في البشرة ويساعد في إصلاح أنسجة البشرة وتختفي تدريجياً التجاعيد والخطوط الرفيعة والبقع الغامقة بعد استعمال فيامين A لفترة من الزمن.

فيتامين B3


إن فيتامين B3 هومن الفيتامينات المضادة للحساسية للبشرة الجافة والمتقشرة. وهو يحارب الشيخوخة لأن البشرة الجافة تظهر عليها علامات الشيخوخة المبكرة, فهي تعاني من الجفاف والحكة والتقشر وأحياناً تصبح حمراء وهي في الغالب باهتة ولا حياة فيها, ويساهم هذا الفيتامين في تحسين نوعية هذه البشرة بالتحفيز على إفراز السيراميد والأحماض الدهنية التي تحمي هذه البشرة من الشيخوخة ومن علامات تقدم السن مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة والبقع الغامقة والهالات السوداء.

فيتامين K


إن فيتامين K من الفيتامينات التي تزيد من شباب البشرة فهو يقوي البشرة ويزيد من التروية الدموية في كامل البشرة ويمنع الهالات السوداء من الظهور ويحسن من نوعية البشرة بشكل عام.

فيتامين B1

إن فيتامين B1 أو الثيامين هو من الفيتامينات الصديقة للبشرة ويساعد على تفتيح البشرة وزيادة نضارتها وشبابها, فهو يحسن من الدورة الدموية في البشرة مما يساعد البشرة في الحصول على كميات كبيرة من الأكسجين الضروري للتخلص من التجاعيد وبقع العمر ويساعد على التخلص من البشرة الباهتة.

فيتامين B12


إن فيتامين  B12 أو الكوبلامين من الفيتامينات الصديقة أيضاً للبشرة والتي تعمل على تفتيحها وزيادة نضارتها وتعمل أيضاً على ترطيبها. كما أن هذا الفيتامين يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويقدم حماية فائقة من الشيخوخة المبكرة.

فيتامين B5


إن هذا الفيتامين من الفيتامينات المضادة للشيخوخة للبشرة الجافة بشكل خاص, إذ أن البشرة الجافة في الغالب تعاني من الشيخوخة المبكرة والجفاف والتقشر وغيرها من علامات التقدم بالسن وهذا الفيتامين يعمل على تك البشرة ناعمة ورطبة ويساعد في اختفاء التجاعيد وعلامات السن في غضون أسابيع من استعماله.

فيتامين H


إن فيتامين H أو البيوتين من الفيتامينات الرائعة التي تشد البشرة من الداخل وتترك البشرة نضرة وفاتحة وناعمة, كما أنه يزيد من مناعة الجسم وعند زيادة مناعة الجسم سيبدو الوجه شاباً أكثر ومشدوداً أكثر.

فيتامين B2


الرايبوفلافين يعمل مع فيتامينات بي الأخرى. هذا الفيتامين مهم لنمو الجسم وإنتاج خلايا الدم الحمراء، ويساعد علي إطلاق الطاقة من الكربوهيدرات. وهو مهم لإنتاج الطاقة ووظائف الإنزيمات وتكوين الأحماض الأمينية والدهنية وإنتاج الجلوتاثيون وهو كاسح للشوارد الحرة.

Copyright © 2015 3eesho.com. All rights reserved. Provided by SyndiGate Media Inc. (Syndigate.info).


المشاركات الشائعة


Top